Postre: Muffin de arándanos y limón
Deliciosos muffins de arándanos y limón veganos para complacer esos antojos de dulce que nos dan, de forma saludable. Sin azúcar ni harinas refinadas, sin lácteos, huevos, ni aceite. ¿Es posible? ¡SÍ!. Los ingredientes para estos muffins realmente son mínimos y súper naturales. La harina es de avena y están endulzados naturalmente con panela y […]
¿Qué son y para que sirven las carpetas coorporativas?
Cuando se forma parte de una empresa es primordial mostrar una imagen profesional de seguridad y experienciaque otorgue respeto y confianza en el receptor al que se está dirigiendo la información. Ya sea para una reunión formal o algo más casual, es importante captar la atención. Y es aquí donde entran las llamadas carpetas corporativas, incluidas en […]
Receta: Cómo preparar Muesli
Es la receta más fácil del mundo. Creo que, de hecho, es la más sencilla en todo mi blog. ¿Saben qué es lo mejor? Que es la mejor, más fácil y rica opción para el desayuno. ¿Qué tiene? Avena como base (amo la avena en todas sus presentaciones), quínoa inflada, almendras, semillas de girasol, semillas […]
Receta: Ensalada Thai
Hoy les comparto una increíble ensalada thai con salsa de maní. Requiere pocos ingredientes, es demasiado fácil de hacer y se puede dejar lista para llevar a cualquier parte. Lo mejor de esta ensalada es la mezcla armónica de sabores.El dulce de la zanahoria y el mango, el ácido del limón, lo salado de la […]
DNS públicos y gratuitos
DNS (Domain Name System) es uno de los protocolos de internet imprescindibles para su funcionamiento, y aunque nos pasa desapercibido porque su asignación es automática e invisible a nuestros ojos, tiene mucha importancia en cómo accedemos a internet y cómo aprovechamos la velocidad de conexión, entre otros factores. Los DNS son asignados de manera automática, es decir, […]
Paginas para ver películas y series gratis sin registrarse
A muchos les gusta ver series y películas, así que ahora te vamos a presentar las mejores paginas con este objetivo. Las opciones son innumerables, pero debemos exigir un cierto nivel de calidad y, sobre todo, contenido en español. FRESHMOVIES Freshmovies es la mejor web para ver peliculas online que podemos encontrar. La gran mayoría de películas […]
Receta: Limonada Acerezada
Esta receta fácil para preparar limonada de cerezas casera se prepara con cerezas (de preferencia frescas, pero también se pueden usar congeladas), limones, agua, y azúcar o stevia. Ingredientes 3 tazas de cerezas, sin semillas o deshuesadas 2 limones sutiles, cortadas en cuartos (con la corteza) 6 tazas de agua ½ a ¾ taza de […]
Arepas Integrales
Esta arepa de semillas es un poco diferente porque tiene un contenido más alto de fibra y proteína, pero es igual de deliciosa a las otras. Además, es súper fácil de hacer y se pueden dejar hechas para toda la semana. ¡Manos a la masa! 5 ingredientes: harina de maíz integral (pueden usar la normal), […]
Smoothie tropical
Este smoothie tropical lo hice porque estos días he estado un poco enfermo. Aunque no puedo decir que vaya a quitarme la gripa, si puedo decir que está cargado de vitamina C de la naranja, el maracuya y que el jengibre desinflama un montón. De hecho, puede llegar a subirnos las defensas y evitar que […]
Marca Personal: Qué es, pasos para convertir tu nombre en una marca
En este post se revisará la marca personal (personal branding), por qué es importante para todo profesional y los pasos para convertir tu nombre en una marca. ¿Qué es la marca personal? El concepto de marca personal no es nuevo, existió siempre. Por ejemplo Atila en Huno y Genghis Khan lograron que las otras personas de su […]
Marketing emocional aplicado al diseño de sitios Web y redes sociales
Hablaremos sobre el Marketing Emocional es muy importante para las empresas y está siendo utilizado frecuentemente por estas en sus estrategias de Marketing Digital. En este post se revisará como aplicar el concepto marketing emocional al diseño de sitios Web y redes sociales. ¿Qué es el Marketing Emocional? El Marketing Emocional permite a las empresas […]
Receta tostadas de aguacate
Este desayuno es muy fácil de hacer. Requiere pocos ingredientes y tiempo de preparación corto. Además, lo que más me gusta es que uno piensa que sólo puede comer huevo pochado en un restaurante o que es muy difícil de hacer. ¡Pero no es así! La técnica para pochar huevos es muy sencilla. Necesitamos una […]
Batido de mantequilla de maní, avena y banano
Este batido energético necesita sólo CINCO ingredientes y CINCO minutos para hacerlo. Además, da mucha energía y es increíblemente delicioso. Lo llamo batido energético porque sus ingredientes tienen un elevado valor calórico. No tengo idea cuántas calorías tendrá, porque jamás estoy pendiente de eso…pero sé que es genial para antes de hacer ejercicio o cualquier […]
Receta rollos de Berenjena
Estos rollitos de berenjena son increíbles. Si quieren una cena, entrada o acompañamiento fácil de hacer, estos rollitos son la solución. Además, tan deliciosos que incluso a los que no les gusta la berenjena, van a amar este plato…prometido. Ingredientes 2 berenjenas 300 gr de quedo ricotta 50 gr de queso parmesano + un poquito […]
Receta crepes de quínoa
Crepes de quínoa con sólo tres ingredientes. ¡TRES! Que viva la comida rica, fácil de hacer y con pocos ingredientes. Leche de almendras, harina de quínoa y huevos Es lo único que necesitamos para disfrutar de unos crepes llenos de proteína, libres de gluten e ideales para cualquier momento. Ingredientes 1 taza de harina de […]