Receta tostadas de aguacate
Este desayuno es muy fácil de hacer. Requiere pocos ingredientes y tiempo de preparación corto. Además, lo que más me gusta es que uno piensa que sólo puede comer huevo pochado en un restaurante o que es muy difícil de hacer. ¡Pero no es así! La técnica para pochar huevos es muy sencilla. Necesitamos una […]
Batido de mantequilla de maní, avena y banano
Este batido energético necesita sólo CINCO ingredientes y CINCO minutos para hacerlo. Además, da mucha energía y es increíblemente delicioso. Lo llamo batido energético porque sus ingredientes tienen un elevado valor calórico. No tengo idea cuántas calorías tendrá, porque jamás estoy pendiente de eso…pero sé que es genial para antes de hacer ejercicio o cualquier […]
Receta rollos de Berenjena
Estos rollitos de berenjena son increíbles. Si quieren una cena, entrada o acompañamiento fácil de hacer, estos rollitos son la solución. Además, tan deliciosos que incluso a los que no les gusta la berenjena, van a amar este plato…prometido. Ingredientes 2 berenjenas 300 gr de quedo ricotta 50 gr de queso parmesano + un poquito […]
Receta crepes de quínoa
Crepes de quínoa con sólo tres ingredientes. ¡TRES! Que viva la comida rica, fácil de hacer y con pocos ingredientes. Leche de almendras, harina de quínoa y huevos Es lo único que necesitamos para disfrutar de unos crepes llenos de proteína, libres de gluten e ideales para cualquier momento. Ingredientes 1 taza de harina de […]
Receta de avena para el desayuno
Esta deliciosa avena fría nos salva en esas mañanas en las que estamos de afán y pensamos en salir de la casa sin desayunar. Por favor, ¡no salgan sin comer nada! Les tengo una idea buenísima, llévense esta avena en un tarrito para comérsela después. De esta forma, ahorran plata y comen algo delicioso y […]
Bocados de Chocolate, Banano y mantequilla de maní
Con tan solo 4 ingredientes puedes preparar unos bocados deliciosos, perfectos para un snack o postre. Banano, chocolate, aceite de coco y mantequilla de maní, lo único que necesitas para hacer esta receta. Además, es muy fácil de hacer, ¡sólo necesitan un bowl y un congelador! Ingredientes 3 bananos maduros (no mucho) 85 gr de […]
Smoothie Verde
Hay muchas recetas de Smoothie verdes, pero les aseguro que la mezcla de estos ingredientes les va a encantar. Tiene mantequilla de maní, leche de almendras y semillas de chía. Es genial porque en 5 minutos tienen un desayuno o snack perfecto y sólo ensucian la licuadora y un vaso (si es que no se lo toman directo […]
Receta Tarta de Yogur
La tarta de yogur es un postre saludable y delicioso que resulta menos complicado de preparar de lo que te imaginas. Este postre lo puedes hacer con yogur natural o con yogur griego. Mi recomendación: haz la tarta de yogur griego, queda más deliciosa. Ingredientes 2½ tazas de yogur griego 2 tazas de salvado de trigo. Puedes usar también 100 […]
Receta panqueques de avena saludables
Hoy les voy a mostrar una receta de panqueques fitness perfectas para desayunar y de regalo cómo hacer una versión nocturna, libre de pecado, sin carbohidratos. Lo primero que deben saber es cómo se preparan las panqueques de avena “fitness” en su forma más simple. Ingredientes 1/3 de taza avena en hojuelas 4 claras Stevia al gusto […]
Como y donde descargar un programa de facturación gratis y de calidad
Hoy en día, cada vez son más las personas que se lanzan a emprender, pero muchas veces los negocios no llegan a buen puerto, puesto que hay una carencia de conocimientos o de medios en determinados apartados. Y es que si se quiere emprender ya no vale con saber solo sobre tu negocio en particular, […]
Rollo de carne relleno con jamón y queso
Esta receta es muy práctica de preparar, nutritiva y diferente. El rollo de carne se puede preparar en cualquier ocasion, aunque parece difícil, es solo cuestión de prepararla una vez, ¡luego verás qué rica y sencilla es! Ingredientes 1 kg. carne picada de pollo. 2 huevos. 100 gr. pan rallado. 1 cda. de sal, pimienta […]
Receta Navideña: Ensalada de Manzana con Piña
La navidad es una fecha especial, prueba esta exquisita y saludable receta de ensalada, es el mejor complemento para tus platos, además es muy fácil de preparar. Ingredientes Ensalada 250 gramos de leche condensada 150 gramos de crema de leche Uvas pasas Nueces molidas 1 lata de piña en almíbar 8 manzanas verdes sin cáscara Preparación […]
Receta Navideña: Rollo de Vainilla
Presentamos el Rollo de Vainilla un delicioso postre para navidad, incluso si eres el anfitrión en las novenas, este receta le gustará a todos. Ingredientes Rollo Esencia de vainilla 1/2 taza de azúcar glass 1/2 taza de azúcar refinada 1/2 taza de crema ácida 150 gramos de queso crema 6 huevos 150 gramos de mantequilla 1 taza […]
Receta Navideña: Rollo de pollo
Ingredientes Rollo 2 Pechugas de pollo grandes 1 hoja de Laurel 1 rama de Tomillo 1 rama de Perejil Cebolla Pimienta blanca 1 cucharada de Alcaparras picadas 1 taza de Miga de pan 2 Huevos batidos Sal 1 cucharadita de Polvo de hornear Preparación Se ponen a cocinar las pechugas en dos tazas de agua con […]
Los mejores pinceles para Photoshop Gratis
Los pinceles o brushes son una de las herramientas más potentes que nos brinda Photoshop. Nos pueden ayudar a crear elementos y efectos muy llamativos para nuestras fotografías. Podemos encontrar desde brushes que simulan pinceles reales, hasta brushes con texturas o efectos especiales. ¿Qué Son los Brushes? Los brushes o pinceles son formas preestablecidas que […]